理科學霸周哲愷  襄陽四中高三（15）班

理科總分710分

語文132分   數學149分

外語146分   理綜283分

周哲愷

我們眼前的周哲愷戴著一副黑框眼鏡，個頭有1.78米。他小學畢業(yè)于荊州街小學，初中畢業(yè)于四中義教部。說起學習方法和成長經歷，他娓娓而談。

學習方法：屬刷題型，重視改錯

“我屬于刷題型學生，做的題多，能沉下來，做錯的題會整理到改錯本上，去翻看?！敝苷軔鹫劦浇衲旮呖紩r這樣說。

具體到各科學習方法，周哲愷稱，語文要把基礎知識學扎實，把必背的64篇古文熟練背誦，默寫時落實到每個字；閱讀分現(xiàn)代文閱讀和古詩文閱讀，每種都有答題模板；對于作文，要多看報刊，把好的論述背下來，多積累、摘抄，寫作文時就可以運用。周哲愷訂有《人民日報》《作文素材》等報刊雜志，會常常翻看。

對于數學，周哲愷屬于“刷題型”，沖刺階段會每天做一張卷子，保持手感，同時，會把錯題摘抄到改錯本上，滾動復習。有時做試卷題錯多了，他也會焦慮，“這時會做套簡單的題，幫自己找回自信”。

在英語學習上，周哲愷每天會做閱讀、完形填空等，每天會閱讀英文報刊雜志，鍛煉自己速讀能力。“老師講的語言點最好把它記到一個本子上，然后抽零碎時間復習鞏固。”周哲愷說，作文上，可找一些范文學習，可以全文背誦，也可以截取表達比較地道的地方去記憶。    

在理科綜合上，物理與數學相通，就是平常多做題，重視改錯本，實時滾動復習。對于化學學科，構建知識網絡很重要，盡管是分章節(jié)學習，但中間很多內容相通，考試時會糅合到一起考察?；瘜W三大題是有一定規(guī)律的，包括實驗、工藝流程和反應原理，每道題有模板，要把模板記下來，根據不同情形改變和應用。對于生物，要重視課本，四本書要反復背，教材的每個小枝部分、邊框都要看，盡量記；遇到新的出題角度，要記在一個本子上，像改錯本一樣，重視起來。

成長經歷：每周有一次談心會

周哲愷的父母都在醫(yī)療系統(tǒng)工作，他爸爸周立文是市中心醫(yī)院麻醉科醫(yī)生，媽媽鄧萬霞在市疾控中心公共衛(wèi)生科上班。在周哲愷的眼里，媽媽比較溫柔，爸爸比較嚴厲。在他上小學、初中時，家里有一個傳統(tǒng)，一家人圍坐在一起，每周開一次談心會。

讓周哲愷印象最深的是初二下學期時的一次談心會。那時，他癡迷手機游戲，每天差不多玩一小時，成績一度掉至年級六七十名。“我小學、初中時成績中等偏上，初二時有些下降?？焐跞耍瑡寢屪屛以趯W習上多下點功夫，爸爸在這件事情上也表現(xiàn)得很嚴厲?！边@次談心會之后，父母把周哲愷的手機都沒收了。剛開始，他每周被允許玩一小時手機。到了初三，就基本不玩了，成績也突飛猛進。中考時，他以“A等”成績順利進入襄陽四中。

周哲愷從小喜歡閱讀，小學、初中時讀了大量的書籍。“每天堅持閱讀一小時?！敝苷軔鹱钕矚g的還是“四大名著”，小學時讀了少兒版四大名著，到了初中讀完了《西游記》《三國演義》原著，讀了部分《紅樓夢》《水滸傳》原著，“《西游記》教會我堅持，《三國演義》教會我冷靜?！?/span>

   跟大部分孩子一樣，父母也會送他上培訓班。他小時候學過游泳、足球和書法。

老師：做過的題都不會再錯

談到周哲愷，襄陽四中高三年級主任劉明國介紹，周哲愷踏實、穩(wěn)定，“凡是做過的題都不會錯”。

周哲愷和他的班主任范娜

班主任范娜也說，周哲愷非常踏實，會學習，認真、嚴謹。范娜介紹，周哲愷善于總結、歸類，蠻認真，課下會對一節(jié)課內容做總結，對一個結論、一道題都會列出來，舉一反三，筆記做得非常好；“凡事預則立”，他時間利用率很高，很有計劃，執(zhí)行力強，上課專注，能緊跟老師的節(jié)奏，不管上什么內容都笑瞇瞇地聽課，時間能最大限度地高效利用；愛閱讀報刊雜志，知識面廣，數學平時基本是滿分。還有，周哲愷書寫規(guī)范，平時無論作業(yè)量大小，他都認真書寫，練得多了，書寫速度也很快。

高考成績出爐，眾多名校都向周哲愷伸出橄欖枝。周哲愷稱，他傾向于北京大學的信息科學技術學院。

周哲愷學習方法介紹

1.目標：高一時無論自己成績如何可以先給自己定一個很高的目標，比如清北，然后在兩年內以這個目標作為自己行動的準則?！皩χ铝辽浼葘χ鴺渖疑涞母摺?，有一個更高的目標，也許看似不現(xiàn)實，但他最后依舊會讓你更加優(yōu)秀。高三時要對自己不斷重新定位，每次大考后根據自己的分數名次給自己確定一個比較現(xiàn)實而又略高于自己水平的目標，把他作為學習的動力

2.刷題：合理利用教輔資料，刷題不是萬能的，但不刷題是萬萬不能的。不要完全無視老師的課程安排、作業(yè)而自己找題做，不要驚慌于聽聞某某又刷了多少張金考卷。題海無涯，題是永遠也做不完的，刷題的目的有三種：提高熟練度、增長見識、規(guī)范做題習慣。對于第一種，應當分塊訓練，一次強化某一類題型，記憶解題套路，如導數的含參討論，分離參數，不等式放縮。對于第二種，應當選擇題目較難、較新穎的資料，思考后研究答案的解題思路，總結記憶較不常見的做題方法。對于第三種，建議做整套試卷，按照考試要求做題，并對照答案改正解題步驟的不足，養(yǎng)成規(guī)范書寫的習慣。刷題過后要用好改錯本，改錯本不一定只寫錯題，那些解法非常巧妙的的題也可以整理。錯題一定要反復做，否則整理只是浪費時間和本子，高三后期時間緊，如果抽不出時間改錯，可以在試卷上把重點題勾下來，書本上的好題減下來，放到一起，每次大考前集中再做一遍即可。對于小的易錯點和知識點，可以用一兩句話簡單總結，記在一個小本上，用零碎時間翻閱

3.心態(tài)：高三的考試頻率高的超乎想象，所以保持良好心態(tài)對于緊張的高三學習非常重要。臨考復習，要保持樂觀，記住勝敗乃兵家常事。對我們來說，挫敗感主要來源于考試失利，這是因為周圍的人以及我們自己，都太看重考試成績，認為考試成績就是自己能力的體現(xiàn)，而這使得我們對考試產生了一種恐懼心理，不利于發(fā)揮?？荚嚥粌H是檢查你對知識點的掌握程度，同時也是對應試能力的一種檢驗。當你經過頻繁的、高強度的模擬考試之后，你自然會體會到考試的真正意義，從而以一種平常而非麻木的心去看待考試。不必在意考試的分數與排名，能從每張試卷中有所收獲，才是最重要的。不要在乎平常的成績高低，只管默默耕耘，一切向前看，便可取得無悔結果。