各位尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好！我是來自高二（10）班的李可兒，今天我演講的主題是“珍惜時間，提高效率”。

在兩千年前，一位哲人立于河邊，面對奔流不息的河水，想起逝去的時間與事物，發出了一個千古流傳的感嘆：逝者如斯夫！

正如陶淵明詩中所說的那樣：“及時當勉勵，歲月不待人”。時間從不偏袒任何人，我們是過得碌碌無為，還是精彩從容，取決于我們對待時間的態度。我們無法改變生命之長度，但可以改變其寬度；無法究其本質，但可以改變其內涵。可以像孫敬年少時頭懸梁，珍惜青春的每分每秒，為未來積蓄力量，最終成為一代名士；可以像蘇秦年輕時錐刺股，刻苦鉆研，為努力奮斗，終佩六國相印。“青春虛度無所成，白首銜悲亦何及。”時間一往無前，不會為任何遺憾和惋惜而停留，只有懂得珍惜時間，時間才會給予我們最好的回饋。

珍惜時間，要學會向時間要效率。“一日之計在于晨，一年之計在于春”。魯迅在桌子上刻上“早”字，提醒自己早起讀書，終成文學大家；祖逖聞雞起舞，無論寒暑，終能金戈鐵馬，保家衛國。人生苦短，何不趁“早”？早起這一命題的答案早已被先輩們寫就，我輩青年猶如新火蓬勃待發，更應趁“早”，開啟美好的一天。

珍惜時間，還要善于利用碎片化時間。陳景潤利用理發間隙大聲背誦外文單詞，爭分奪秒，攀登數學高峰；美國翻譯家朗費多，利用等待咖啡煮熟的10分鐘，進行翻譯，日復一日，完成了神曲英譯。一分一秒看起來只是一瞬，可好多個分秒累積起來，就匯聚成了漫長的時間。時間這位偉大的魔術師，從不辜負對拼搏者的努力，從不吝嗇對奮斗者的褒獎，隨身攜帶的知識卡片、運動時的聽力練習、短暫休息時的口袋書籍，都會讓我們的時間增值，讓我們的生命增值

蹉跎青春韶華，縱然有如方仲永般的百龍之智，也終會有泯然眾人矣之時。而“惜寸陰者，乃有凌鑠千古之志”，白居易琵琶行詩言，“今年歡笑度明年，秋月春風等閑度”荒廢的是無聲的時間，虛度的是自己的人生，所以還請諸君莫虛度、不應付、別辜負，從現在開始，及時努力，創造精彩，用時間成就最好的自己。

我的演講完畢，謝謝大家！

來源：學生工作處  作者：李可兒  攝影：馬俊傲  審核：劉志明  終審：李小超